Диабет под контролем: просветительский час в Тихвинской библиотеке!

В рамках районной программы «К здоровью – через книгу» Тихвинская сельская библиотека провела познавательный час-предупреждение «Это должен знать каждый» для участников семейного клуба «Звонница».

Мероприятие началось с увлекательного рассказа о Всемирном дне борьбы с сахарным диабетом, который отмечается ежегодно 14 ноября. С помощью слайд-презентации «Основные факторы риска развития сахарного диабета» гости узнали об основных понятиях, типах, причинах и мерах профилактики диабета, а также о великом открытии XX века — выявлении инсулина. Вместе обсудили важные темы: рацион питания, физическую нагрузку, отказ от вредных привычек, самоконтроль и регулярные медицинские осмотры. Знания закрепили в познавательной викторине «Что мы знаем о сахарном диабете?», а завершили обзором рекомендательной литературы по лечению, диагностике и профилактике болезни.

Такие встречи помогают повысить осведомлённость, вести самоконтроль уровня сахара и заботиться о здоровье всей семьи!